Myga | Selfcare Journal

Productbeschrijving

Maak van je dagelijkse routine een ritueel van zelfzorg met deze exclusieve wellnessplanner. Of je nu werkt aan een gezondere leefstijl, meer balans zoekt of bewuster wilt omgaan met je energie: deze planner helpt je inzicht en structuur te krijgen in alle facetten van je welzijn.

Met 192 ongedateerde pagina’s heb je volop ruimte om je dagen en weken in te vullen zoals jij wilt. De planner biedt overzichtelijke trackers voor voeding, beweging, waterinname en slaap, aangevuld met ruimte voor notities en reflectie. Vier je overwinningen, leg uitdagingen vast en zie hoe je week na week groeit.

De planner is stijlvol vormgegeven met een harde suède kaft, goudfoliestempels en vergulde randen. Dankzij de twee bladwijzers navigeer je gemakkelijk tussen je doelen, dagboek en notities. Het compacte formaat maakt hem bovendien handig mee te nemen, zodat je altijd je persoonlijke coach bij je hebt.

Belangrijkste kenmerken

• 192 ongedateerde pagina’s – begin wanneer jij wilt en plan in je eigen tempo
• Dagelijkse & wekelijkse trackers – voor voeding, beweging, water en slaap
• Doelen & reflectie – noteer successen, uitdagingen en persoonlijke groei
• Stijlvol & luxe design – harde suède kaft met goudfoliedruk en vergulde randen
• Handige bladwijzers – 2 lintjes om snel je favoriete pagina’s terug te vinden
• Compact formaat – 160 x 197 mm, ideaal voor thuis of onderweg
• Duurzaam papier – stevig 100 g papier voor comfortabel schrijven